2019年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 1日:
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856 kcal
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脂質: 25.35g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 137.27g.
朝食: 7-11 火腿起司蛋烤吐司, 菜包, 鮮一杯 老舊金山拿鐵咖啡（二合一）. 昼食: 統一 科學麵Mini包, 賀寶芙 巧克力奶昔, 鳳梨. 軽食/その他: 芭樂. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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