2019年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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3415 kcal
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脂質: 162.68g | たんぱく質: 118.51g | 炭水化物: 370.80g.
朝食: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, Винегрет. 昼食: Хлеб Черный, Курица Вареная, Gallina Blanca Суп Куриный с Лапшой. 夕食: Яблочный Сок, Салат с Крабовыми Палочками. 軽食/その他: Crunchy Арахисовая Паста. もっと...
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