2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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2731 kcal
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脂質: 77.71g | たんぱく質: 165.45g | 炭水化物: 332.82g.
朝食: Tre Marie Panettone, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Cappuccino con Latte Intero Accadì. 昼食: Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Mandorle Pelate , Rummo Mezze Penne Rigate, Carrefour Cime di Rapa Surgelate. 夕食: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Kellogg's Coco Pops Barchette, Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno al Naturale , Fage Fruyo 0% Ciliegia, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Hamburger di Scottona. 軽食/その他: Fage Yogurt Greco Total 0% , Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Arachidi Tostate. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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