2019年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 31日:
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2702 kcal
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脂質: 87.38g | たんぱく質: 77.39g | 炭水化物: 414.19g.
朝食: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Реж Хлеб Кекс Уфимский. 昼食: Чебурек на Ржаной Муке. 夕食: Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Сгущенка, Реж Хлеб Кекс Уфимский. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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