ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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1883 kcal
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脂質: 71.64g | たんぱく質: 95.78g | 炭水化物: 196.85g.
朝食: Raw Organic Food Kokoschips, Plus Pittenmix, AH Gedroogde Cranberries, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Oké Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. 昼食: AH Gerookte Kipfilet, Gekookt Ei, Plus Smeerkaas 20+, Avocado, Milner Jonge Kaas 30+, Philadelphia Naturel Light, Wasa Vezelrijk Cracker. 夕食: Aardappelpuree, Boeuf bourguinon. 軽食/その他: Millies Kaasknabbels, Bodymass Protein Bar, Plus Chocolade Puur 72%, Schogetten Caramel Brownie, Griekse yoghurt muffins, Gezonde choco muffins. もっと...
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wat was dat voor lekkers biancano? 😋
2019年 03月 30日 投稿者: Elfje69
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ben ook benieuwd! 😁 ziet er lekker uit!
2019年 03月 31日 投稿者: anna.willems.92
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Beef bourguinon was erg lekker en zeer vullend maar bent er wel heel erg lang mee bezig (3 uur) 😀 dan zou een slow cooker wel van pas komen maar was samen nog geen 500 calorieën
2019年 03月 31日 投稿者: Biancano1984
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