2019年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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1700 kcal
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脂質: 54.57g | たんぱく質: 89.98g | 炭水化物: 0.00g.
昼食: Curral de Minas Requeijão em Barra, Peito de Frango. 夕食: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum). 軽食/その他: Pôr do Sol Palito de Mussarela. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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