2019年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
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323 kcal
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脂質: 24.66g | たんぱく質: 19.77g | 炭水化物: 5.81g.
朝食: Ovo Cozido, Ovo Frito, Abacate. もっと...
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週に23.1 kg減量中
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