|
На завтрак хардкорные 😀 кокосовый магкейк без подсластителей и сырный панкейк без муки, авокадо, зеленый чай.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 30日:
|
3004 kcal
|
脂質: 148.78g | たんぱく質: 125.60g | 炭水化物: 118.60g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Авокадо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Bob's Red Mill Кокосовая Мука, Какао-Порошок (Несладкий), Alnatura Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз". 昼食: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Огурец (без Кожуры), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Кабачок, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины. 夕食: Сибирская корона Пиво, Жульен с Курицей и Грибами, Цукини, Помидоры, Баклажан, Болгарский Перец, Сыр Российский, Вино Красное Сухое. もっと...
|
|
|
|