2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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624 kcal
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脂質: 15.64g | たんぱく質: 20.66g | 炭水化物: 101.48g.
朝食: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Верховье Био Творог, Сливы, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Любятово Хлопья Кукурузные, Чай. 昼食: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сметана, Чай, Пятерочка Груша Желтая, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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体重に変化ありません
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