2019年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.0 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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285 kcal
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脂質: 13.50g | たんぱく質: 22.50g | 炭水化物: 18.00g.
昼食: Foster Farms Orange Chicken. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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