2019年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
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1940 kcal
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脂質: 73.25g | たんぱく質: 104.19g | 炭水化物: 207.98g.
朝食: Lavazza Caffè, Hero Miele, Auchan Spinaci Freschi, Aia Sottilissime di Pollo, Skipper Ananas 100% Succo. 昼食: Rana Pesto di Noci, Garofalo Gnocchi, Aia Aequilibrium Würstel Leggero di Pollo e Tacchino, Freshona Contorno Grigliato, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Dimmidisì Vellutata di Carciofi. 夕食: Garofalo Gnocchi, Rana Pesto di Noci. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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