|
блинчики по "кремлёвской" диете и домашняя ветчина:)
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
|
1073 kcal
|
脂質: 37.65g | たんぱく質: 86.69g | 炭水化物: 75.20g.
朝食: Кофе с Молоком, блинчики "кремлёвские", Ветчина Куриная. 夕食: Главсуп Рассольник с Курицей, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. 軽食/その他: Жареная или Запеченная Курица, Fish House Кольца Кальмара, Bud Пиво Светлое. もっと...
|
|
 コメント
а вы ветчину сами делали?добавляли ли вы в нее нитритная соль? Или обычную повареную?если обычную , можно рецептик?
2019年 03月 29日 投稿者: asunta1958
|
Очень красиво и аппетитно😋😁
2019年 03月 30日 投稿者: annaenot
|
соль обычная)
Грудка кур 500 бедро филе 350 мускатный орех пол ч.л. чеснок пару зубчиков соль/перец по вкусу желатин 7 грамм бедро измельчаем блендером (это важно. только аккуратнее,заранее удалите лишний жир) грудки режем небольшими кусочками, добавляем чеснок и специи,замешиваем и оставляем на час,при комнатной температуре. Затем замешиваем желатин выкладываем в рукав сворачиваем,,формируя колбаску, перевязываем и
2019年 03月 30日 投稿者: Len Chik
|
опускаем в кипящую воду на час. (можно ещё в мультиварке, но у меня её пока нет). затем охлаждаем ,кладём в холодильник часа на 4 и можно есть. Желатин заранее не замачиваем, он разойдётся при варке)
2019年 03月 30日 投稿者: Len Chik
|
Спасибо, обязательно попробую 👍
2019年 03月 31日 投稿者: asunta1958
|
2019年 03月 31日 投稿者: gosinspektor1331
|
2019年 03月 31日 投稿者: Len Chik
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|