YES bonne journée à tous!!
|
71.6 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 29日:
|
1310 kcal
|
脂質: 51.64g | たんぱく質: 53.09g | 炭水化物: 116.74g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Wasa Fibres. 昼食: Desperados Bière, Ratatouille Maison, Carrefour Potatoes, Entrecôte de Boeuf. 夕食: Carrefour Croque Monsieur, Banane, Oranges, Ratatouille Maison. 軽食/その他: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Tarte au Citron Meringuée. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|