2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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1128 kcal
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脂質: 35.22g | たんぱく質: 41.93g | 炭水化物: 102.50g.
朝食: Granola, Natur Joghurt 1% Löffelfest, Erdbeeren, Himbeeren, Zimt. 夕食: Honig, Butter, Geselchtes, Ei, Strongbow Cider, Schwarzbrot, Emmentaler. 軽食/その他: Gutes aus der Region Apfelstrudel. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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