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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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1057 kcal
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脂質: 32.10g | たんぱく質: 31.95g | 炭水化物: 113.01g.
朝食: Café. 昼食: Cenouras, Carne de Panela, Tio João Arroz Integral Cozido. 軽食/その他: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Macarrão, Milka Chocolate Milka Yoghurt. もっと...
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1512 kcal
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運動:
入浴 (お風呂) - 15 分, デスクワーク - 3 時間, 休憩 - 12 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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