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Привет FS🙋🏻♀️ Делюсь ещё одним рецептом👩🏻🍳 Получилось очень вкусно😋 семья оценила👌🏻😍 ❗️100г- 169,65 ккал Готовьте с удовольствием 🙏🏻💋
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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1237 kcal
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脂質: 53.43g | たんぱく質: 47.90g | 炭水化物: 143.25g.
朝食: Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ашан Сыр Российский 50%. 昼食: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Куриный Пирог. 夕食: Дядя Ваня Горошек Зелёный, Говядина с Черносливом, Кукурузная Каша. 軽食/その他: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Мирель Торт Прага, Зеленый Чай. もっと...
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1994 kcal
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運動:
ストレッチ（ヨガ） - 10 分, 腹筋 - 20 分, トレッドミル - 40 分, ボディービル - 1 時間, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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