2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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739 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 60.83g | 炭水化物: 99.30g.
昼食: Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Roggenvollkornbrot. 夕食: Optiwell Joghurt Vanille, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Celavita Drillinge Natur, Zwiebeln, Rote Paprika, Penny Markt Putenbrust Filet. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Das einzig Gute an meiner Enkelkind-Kita-Virus-Rotz ist, dass ich nix essen mag oder wenig. Schlecht ist, dass ich nix tun kann, kein E-Bike fahren, obwohl ich das gerade entdeckt habe und mir so ein Gefährt zugelegt habe, nicht mehr Liegen und nicht mehr sitzen kann. Netflix ist auch öde. Stricken kann ich auch nicht, da ich durch Muskelverhärtungen 2 Bizzl Finger habe und dies erst zurückgehen muss.
So jetzt habe ich rumgemäkelt und Mimimi gemacht... nun geht es mir besser... gibt Schlimmeres. Aber ich liebe meine Enkel (2 Jahre und 6 Monate), auch wenn sie ihre Viren gerne großzügig verteilen!
2019年 03月 28日 投稿者: giraffe1961
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Oh je!!! 😂
Gute Besserung! 😌
2019年 03月 29日 投稿者: leezah79
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