2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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1576 kcal
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脂質: 42.03g | たんぱく質: 53.18g | 炭水化物: 245.87g.
朝食: Zespri Kiwi Gold, les Doodingues de Casino Fourrés Choc' Coeur Lait, LU Belvita le Moelleux, Café. 昼食: Zespri Kiwi Gold, Activia Saveur Coco, Casino Sauce Poivrons Aubergines, Pâtes. 夕食: Auchan Poêlée Thaï au Poulet. 軽食/その他: Pain aux Céréales, Carottes. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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