2015年 07月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 16日:
|
458 kcal
|
脂質: 15.05g | たんぱく質: 21.07g | 炭水化物: 66.26g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 昼食: Банан. 夕食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|