2019年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 28日:
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1987 kcal
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脂質: 42.06g | たんぱく質: 123.39g | 炭水化物: 290.78g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Banane, Apfel. 昼食: Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Kasslerbraten. 夕食: Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Wonnemeyer Frühlings Mix, Gurke (Geschält), Tomaten, Zwiebeln, Le Gusto Fix für Salat-Sauce Paprika-Kräuter. 軽食/その他: Edeka Mini Donuts, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Kamps Laugenstange. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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