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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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622 kcal
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脂質: 32.45g | たんぱく質: 58.16g | 炭水化物: 23.50g.
朝食: Água. 昼食: Cashews Royale Castanha de Caju, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 夕食: Salmão no Forno ou Grelhado, Amêndoas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). もっと...
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