2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
104.5 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
|
757 kcal
|
脂質: 11.76g | たんぱく質: 38.67g | 炭水化物: 120.94g.
朝食: Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Lala Yoghurt Natural Light, San Juan Claras de Huevo. 夕食: Aguacate, Arroz Blanco. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|