2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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605 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 16.05g | 炭水化物: 84.99g.
昼食: Pålæg, Rugbrød, Avocadoer, Rugbrød. 軽食/その他: Lakrids, Banan, Vindruer. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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