2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.3 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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1470 kcal
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脂質: 68.65g | たんぱく質: 83.42g | 炭水化物: 128.63g.
朝食: Ikea Köttbullar, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Redlefsen Salami 50% Weniger Fett , Gutes Land Gouda , Graubrot. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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