|
да блин! хочу скидывать по кг в неделю, а не по 0.5(
|
76.3 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
|
849 kcal
|
脂質: 31.00g | たんぱく質: 44.39g | 炭水化物: 102.71g.
朝食: Овсяная Каша на Воде, Мандарины, Кофе с Молоком. 昼食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Булгур с Курицей. 夕食: Мандарины, ВкусВилл Булгур с Курицей, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Помидоры. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|