2019年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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469 kcal
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脂質: 17.68g | たんぱく質: 31.84g | 炭水化物: 44.59g.
朝食: Зеленый Чай, Малина (Несладкая, Замороженная), Лента Банан, Творог 5%, Яйцо, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Секрет Хозяйки Овсянка. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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