2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1692 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 56.64g | 炭水化物: 236.57g.
朝食: Овсяноблин с бнаном, Кофе (Растворимое). 昼食: Куриные котлеты, Националь Рис Жасмин, Кофе (Растворимое). 夕食: Трубочка со Сгущенкой, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое). 軽食/その他: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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