2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.4 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1359 kcal
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脂質: 51.78g | たんぱく質: 57.94g | 炭水化物: 170.42g.
朝食: Cooked Lentils, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Great Value Old Fashioned Oatmeal. 夕食: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), La Costena Green Pickled Jalapeno Peppers, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Great Value Unsalted Tops Saltine Crackers. 軽食/その他: Nabisco Belvita Soft Baked Mixed Berry Breakfast Biscuits, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. もっと...
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体重に変化ありません
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