2019年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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156 kcal
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脂質: 5.73g | たんぱく質: 7.68g | 炭水化物: 17.85g.
朝食: Queijo Mozzarella, Tapioca, Café (Infusão). もっと...
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週に12.6 kg減量中
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