2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1319 kcal
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脂質: 25.53g | たんぱく質: 34.42g | 炭水化物: 217.25g.
朝食: Arance, Belbake Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Succo di Limone, Granarolo Latte Piacere Leggero, Caffè (in Polvere). 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Orzo Perlato (Cotto). 夕食: Mulino Bianco Cuor di Mela, Grana Padano Grana Padano, Nero d'Avola, Pane tipo Rosetta, Esselunga Crocchette di Patate, Coop Crocchette di Patate. もっと...
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体重に変化ありません
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