2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1130 kcal
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脂質: 45.16g | たんぱく質: 29.26g | 炭水化物: 154.25g.
朝食: Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. 昼食: Now Foods Бразильский Орех, Груша, Сушки, Now Foods Бразильский Орех, Сушки, Ашан Сухарики Ржаные, Фасолевый Суп. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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