2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1292 kcal
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脂質: 83.92g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 82.48g.
朝食: Butter, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Vollkornbrot, Milfina Milch 1,5% Fett, Rolffes Delikatess Rohschinken, Frischkäse, Knäckebrot. 昼食: Milbona Schlagsahne, Schwartau Schokosoße, Speiseeis. 夕食: Gekochtes Ei. 軽食/その他: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Langnese Calippo Cola. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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