2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
|
1771 kcal
|
脂質: 87.89g | たんぱく質: 102.14g | 炭水化物: 144.13g.
朝食: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Даренка Молоко 2,5%, Диетическая Творожная Запеканка. 昼食: Степанов Котлеты из Индейки, Мегамарт Капуста Тушёная, Mirel Торт Сметанчо. 夕食: Окей Печенье Песочное с Джемом, Диетическая Творожная Запеканка, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%. 軽食/その他: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|