2019年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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1915 kcal
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脂質: 58.65g | たんぱく質: 84.36g | 炭水化物: 236.23g.
朝食: Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Buitoni Crostini Dorati . 昼食: Zucchero, Mela, Arance, Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Mozzarella di Bufala, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca. 夕食: Banana, Miele, Coop Yogurt Intero Greco , Pesto, Ricotta Salata, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Uovo, Prosciutto Crudo. 軽食/その他: Latte Parzialmente Scremato, Limoncello, Conserva di Marmellata. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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