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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1349 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 89.42g | 炭水化物: 148.12g.
朝食: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana Prata, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 夕食: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Wickbold Pão de Forma. 軽食/その他: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. もっと...
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