Moonwispの日記, 2010年 06月 25日

2010年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

114.8 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 42.2 kg. ダイエット続き: 該当なし.

ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 25日:

1165 kcal

脂質: 53.00g | たんぱく質: 47.50g | 炭水化物: 127.50g. 昼食: Pizza 4-Cheese. 夕食: Creamy Peanut Butter, KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Classic Honey Wheat Bread. もっと...

3538 kcal

運動: 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 15 分, デスクワーク - 10 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 12 分, 休憩 - 5 時間　 33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...


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