Зухра Озарноваの日記, 2019年 03月 25日

Привет FS 🙋🏻‍♀️
Испекла сырники на завтрак🥞
Делюсь рецептом 👩🏻‍🍳
❗️100г- 141 ккал
Готовьте с удовольствием 🙏🏻💋

1346 kcal 脂質: 70.73g | たんぱく質: 76.12g | 炭水化物: 141.08g.   朝食: Зеленый Чай, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Магнит Банан, Каждый День Творог 5% , Mission Deli Пшеничная Лепешка. 昼食: Куриный Пирог, Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой, Домик в деревне Сметана 10%, Глобус Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 夕食: Альпен Гольд Тёмный Темный Шоколад Ароматный Апельсин, Зеленый Чай, Финик, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. 軽食/その他: Лэнд Трубочка Фруктовая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Сметана 10%, Каждый День Творог 5% . もっと...
1817 kcal 運動: ストレッチ(ヨガ) - 30 分, 腹筋 - 25 分, ボディービル - 1 時間, 休憩 - 14 時間   5 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Зухра Озарноваの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。