2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1085 kcal
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脂質: 48.43g | たんぱく質: 36.00g | 炭水化物: 123.14g.
昼食: Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. 夕食: Уральские Пельмени Вареники с Картошкой, Салат Капрезе. 軽食/その他: Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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