2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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346 kcal
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脂質: 10.96g | たんぱく質: 15.50g | 炭水化物: 47.66g.
朝食: Liebendorf Сыр Эдам, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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