2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1520 kcal
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脂質: 70.05g | たんぱく質: 73.30g | 炭水化物: 164.36g.
朝食: Äpfel, Chiquita Banane, Rapunzel Mandelmus, Alnatura Bio Kakaopulver Schwach Entölt, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken. 昼食: REWE Beste Wahl Kokosmilch, REWE Avocado, Frühlingszwiebeln, DM Bio Tomatenstücke Natur, Baby-Spinat, Zucchini, Blumenkohl, Kohlrabi, Karotten, Taifun Tofu Natur. 軽食/その他: Apfel. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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