2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.5 kg
これまでの減量分: 38.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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2243 kcal
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脂質: 69.10g | たんぱく質: 132.83g | 炭水化物: 273.24g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Essig, K-Classic Salat Fix Küchenkräuter, Aldi Feldsalat Mix, Tomaten, Gurke (Geschält), Kamps Laugenstange, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. 夕食: Iglo Fischstäbchen, Rührei, Iglo Rahm-Spinat, Aldi Kartoffelpüree. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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