2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1790 kcal
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脂質: 66.61g | たんぱく質: 78.86g | 炭水化物: 224.87g.
朝食: Ростик'c - KFC Капучино, Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Овсянка, Сэр, Cofix Каша Молочная Рисовая, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Velle Овсяный Велле Клюква. 昼食: Продальянс Овсянка, Сэр, Клементины, Виноград, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). 夕食: Перекресток Курица в Пикантном Соусе, Перекресток Овощи Сотэ. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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