2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 50.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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337 kcal
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脂質: 25.22g | たんぱく質: 18.89g | 炭水化物: 7.92g.
朝食: Переяславль Плавленый Продукт К Завтраку со Вкусом Бекона, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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