2019年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124 kg
これまでの減量分: 37.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1741 kcal
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脂質: 98.38g | たんぱく質: 63.19g | 炭水化物: 165.31g.
朝食: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Семенишна Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок, Помидоры, Ливерная Колбаса, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже. 昼食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Стокманн Салат Мимоза, Плов со Свининой. 夕食: Mirel Торт Прага. 軽食/その他: Растишка Йогурт с Клубникой. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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