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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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1722 kcal
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脂質: 39.23g | たんぱく質: 71.59g | 炭水化物: 283.72g.
朝食: 麵包, 生菜. 昼食: 白飯, 紅豆糕, 西瓜, 全家 猴頭菇, 清蒸鱸魚, 元廚 油雞胸, 高麗菜, 龍鬚菜, 豆腐, 蒸南瓜, 青瓜（去皮）, 甜菜根, 竹筍, 紅燒牛肉, 火腿片（瘦肉）. 夕食: 發糕, 7-11 蒜辣麻醬涼麵, 香蕉. もっと...
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