2019年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 25日:
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1353 kcal
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脂質: 62.77g | たんぱく質: 125.30g | 炭水化物: 74.09g.
朝食: Protein Pancakes, Woolworths Select Frozen Mixed Berries, Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt. 昼食: Peanut butter balls, Red Onions, Carrots, Eggplant, Chicken Breast. 夕食: Beef Steak (Lean Only Eaten), Vitality Macadamia Oil, Eggplant, Carrots, Broccoli. 軽食/その他: Ricotta jelly, Edamame Beans, Peanut butter balls. もっと...
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体重に変化ありません
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