2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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2304 kcal
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脂質: 53.04g | たんぱく質: 133.76g | 炭水化物: 325.16g.
朝食: Plátano, Lala Lala 100, Kellogg's Corn Flakes. 昼食: Jugo de Piña, Lechuga, Frijoles Negros, Knorr Arroz con Tomate, Tortillas de Maíz, Alambre. 夕食: Bolillo, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Knorr Arroz con Tomate. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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