2019年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 24日:
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1273 kcal
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脂質: 49.51g | たんぱく質: 101.25g | 炭水化物: 121.18g.
朝食: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан, Смешанные Орехи, La Paulina Сыр Гойя, Mission Deli Пшеничная Лепешка. 昼食: Бахетле Гречневая Лапша с Овощами. 夕食: Салат Говяжей Вырезки, Сэн Сой Чипсы Нори . もっと...
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週に1.1 kg増量中
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