2019年 03月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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708 kcal
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脂質: 13.67g | たんぱく質: 25.29g | 炭水化物: 130.93g.
昼食: Abacaxi, Qualitá Uva Niagara, Jaca, Banana, Ravioli com Recheio de Carne. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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