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Ein Möhren-Zucchini-Dinkelbrot gebacken. Damit ich wieder auf Kurs komme.
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 22日:
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888 kcal
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脂質: 17.93g | たんぱく質: 41.81g | 炭水化物: 129.86g.
朝食: Kaffee mit Milch, Mertenbach Leberwurst Fein, Grafschafter Vollkorn Toast. 昼食: Exquisa Quark Genuss Vanilla, Aldi Himbeeren Tiefgefroren. 夕食: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Mertenbach Leberwurst Fein, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Chia Samen, Dinkelvollkornmehl, Salz, Backpulver, Kernige Haferflocken, Zucchini, Möhren, Ei, Gurke (Geschält), Rucola, Gewöhnlicher Feldsalat, Champignons Frisch, Rote Paprika, Knorr Salat Krönung (Tüte), Aldi Kidneybohnen. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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 コメント
Verrätst Du mir das Rezept ? 😊
2019年 03月 22日 投稿者: schnaeuzelchen07
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Das sieht super lecker aus 😍😍😍
2019年 03月 22日 投稿者: ~Heikileini~
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2019年 03月 22日 投稿者: Sonnenkindl
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ui das Rezept hätte ich auch gerne 😍
2019年 03月 22日 投稿者: liane hapunkt
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2019年 03月 22日 投稿者: Karolina 35
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Das sieht aber wirklich lecker aus. 😋
2019年 03月 23日 投稿者: Birgit ☀️
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Mhmhmh lecker, ich hätte auch gerne das Rezept 😊
2019年 03月 23日 投稿者: MoFu27
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Sieht lecker aus könnte ich das Rezept bekommen 😊
2019年 03月 23日 投稿者: leonie1403
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Besser spät als nie... Sorry!
Zucchini - Möhren - Dinkelbrot
230 g Möhren, gerieben
110 g Zucchini, gerieben
250 g Dinkelmehl
50 g Haferflocken
20 g Chiasamen
2 Eier
1 P. Backpulver
2 Tl Salz
Alles zu einem Teig verkneten
Kastenform mit Backpapier auslegen
Bei 180 C ca. 40 Minuten backen
2019年 03月 27日 投稿者: JulikaB.
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